Jagalah Kadar Kolesterol LDL agar Tak berlebihan

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Kolesterol agaknya adalah sebuah zat yang sangat ditakuti terlebih apabila kadar kolesterol LDL tinggi atrau melampui ambag batas normal, tidak hanya karena telanjur dicap buruk, melainkan juga bisa memunculkan penyakit fatal seperti jantung koroner, yang dikenal sebagai pembunuh nomer satu di dunia. Namun jangan salah tangkap. Kolesterol sendiri adalah zat yang diperlukan tubuh, mengingat fungsinya untuk membangun hormon tertentu serta membangun dinding sel di dalam tubuh. Jadi, kolesterol sebenarnya berguna bagi tubuh, asalkan dalam jumlah kecil. Zat ini diproduksi secara alamiah oleh hati dalam jumlah kecil, meski bisa juga berasal dari luar tubuh. Nah, yang harus dihindari oleh anda adalah kolesterol jahat yang memicu penyakit. Karena itulah kadar kolesterol jahat harus ditekan semaksimal mungkin.

Menjaga Kadar Kolesterol LDL

Jenis kolesterol yang dikenal jahat adalah kolesterol LDL, yang umumnya bisa menyebabkan plak berkumpul di bagian arteri. Ketika berkumpul di arteri dalam jangka waktu lama, kolesterol LDL menyebabkan penyakit jantung. Selain jenis kolesterol LDL, satu yang memiliki sifat baik adalah kolesterol HDL. Yang terakhir ini membantu membersihkan kolesterol LDL dari dalam tubuh anda. Untuk menjaga tubuh dari penumpukan kolesterol LDL, yang perlu anda lakukan hanyalah menjaga pola makan anda dengan cara mengkonsumsi makanan yang tidak mengandung LDL. Berikut cara untuk menjaga tubuh dari penumpukan LDL:

• Sarapan dengan gandum

Semangkuk sereal dari gandum atau oatmeal pada pagi hari sungguh lezat, dan yang lebih penting lagi, memiliki manfaat yang bisa bertahan sepanjang haru. Karbohidrat dan serat kompleks yang terkandung di dalam gandum membantu anda mengurangi LDL. Selain oatmeal, tepung gandum, barley, beras merah, popcorn, dan beras liar juga memiliki manfaat yang sama.

• Konsumsi kacang-kacangan

Kacang-kacangan memiliki kalori dan lemak yang tinggi dan disebut sebagai bahan makanan yang mampu mengurangi kandungan LDL dalam tubuh secara signifikan. Namun karena memiliki lemak dan kalori yang sangat tinggi, anda disarankan untuk mengkonsumsinya dalam jumlah yang tidak berlebihan.

• Mengkonsumsi makanan sehat

Apa saja jenis makanan sehat yang patut dikonsumsi? Anda bisa memilih beberapa di antaranya, seperti yogurt, margarine oles, dan lainnya, yang membantu menurunkan LDL. Memakan lebih banyak buah segar dan sayuran hijau juga membantu, karena mereka memberi manfaat yang sama dengan bahan makanan yang disebut sebelumnya.

• Cermat memilih makanan

Ketika jajan di luar, sebaiknya anda memilih makanan yang dibakar, dikusus, dipanggan, maupun dioven. Hindari memakan makanan yang digoreng.

Selain keempat cara di atas, sebaiknya anda juga mempertimbangkan konsumsi suplemen kesehatan tertentu untuk membantu meningkatkan kualitas kesehatan. Jeli gamat menjadi pilihan menarik oleh karena kemampuannya meregenerasi sel-sel di dalam tubuh. Dalam hal menekan jumlah kolesterol jahat di dalam tubuh, jeli gamat juga mempu menekan jumlah kolesterol LDL di dalam tubuh.
Baca selengkapnyaJagalah Kadar Kolesterol LDL agar Tak berlebihan

Penyebab dan Akibat dari Rematik

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Penyebab dan Akibat dari Penyakit Rematik. Jangan pernah meremehkan penyakit rematik. Penyakit yang satu ini ternyata bukan hanya sekedar nyeri sendi saja karena jika penyakit rematik yang diderita seseorang telah menjadi suatu penyakit yang kronis, maka dapat berakibat kelumpuhan pada bagian anggota badan yang diserangnya. Penyakit rematik biasanya disebut dengan rheumatoid arthritis di dalam dunia medis dan secara sederhana biasa disebut sebagai kerusakan terhadap salah satu sendi yang disebabkan karena terjadinya hambatan dalam proses perbaikan sendi tersebut ketika sedang mengalami kerusakan. Rematik menyebabkan si penderita mengalami rasa nyeri dan kaku yang hebat terutama di bagian tulang otot serta jaringan ikat di sekitarnya.

penyebab dan rematik penyakit rematik

Keadaan rusak sendi tersebut biasanya akan semakin parah ketika ada cairan jahat atau yang biasa disebut dengan mucus. Mukus dapat mengalir melalui otak sendi dan berbagai bagian lain dari tubuh serta menyebabkan semakin buruknya kerusakan. Salah satu tanda dari rematik adalah terjadinya pembengkakan atau radang sendi yang terasa nyeri, lemah pada otot sampai dengan gangguan di otak.

Penyebab Rematik

Sampai saat ini belum diketahui benar menyebab dari penyakit rematik tersebut. Tapi berdasarkan observasi didapatkan dugaan bahwa penyakit ini dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti faktor keturunan, kerentanan genetic akibat dari masalah gen turunan, terjadinya infeksi virus dan juga perubahan terhadap hormon. Sejauh ini terlihat bahwa wanita biasanya lebih banyak yang terserang rematik dibandingkan pria. Ini disebabkan karena wanita biasanya telah mengalami kehamilan dan menyusui. Sebaliknya jika rematik menyerang sebelum wanita hamil dan menyusui, maka ketika ia berada di kondisi tersebut, maka rematik akan terasa lebih parah lagi.

Penyakit rematik kronis atau peradangan sendi yang kronis biasanya disebabkan oleh adanya gangguan autoimun. Gangguan ini adalah gangguan yang menyerang sistem kekebalan tubuh seseorang sehingga tubuh tidak dapat melawan adanya berbagai virus, jamur, ataupun bakteri yang datang menyerang. Biasanya penyakit rematik menyerang orang-orang yang berusia di atasn 60 tahun. Oleh karena itu, setelah kita berusia di atas 50 tahun, maka sebaiknya kita tidak terlalu banyak melakukan kegiatan fisik yang dapat menyebabkan beban pada berbagai anggota badan yang rentan rematik.

Testimoni Pengobatan Rematik

Sebelum melakukan pengobatan Rematik dengan jelly gamat
Panjang umur dan sehat, itulah impian saya mulai memasuki usia pensiun, ujar Ibu Adjiar saat menghadiri acara Luxor di Bukit Tinggi tahun 2009 silam. Namun nyatanya penyakit yang saya derita beberapa tahun lalu, lalu lebih dari satu jenis. Rasa sakit, nyeri di kaki dan tangan sulit di gerakkan akibat rematik, bahu terasa berat dan pegal, ambeien, gula darah serta kolesterol yang tinggi”, lanjutnya. Hasilnya kegiatan saya jadi terbatas karena sakit yang tidak memungkinkan bagi saya untuk mengikuti semua aktifitas yang ada, lanjutnya. Pengobatan rematik yang diberikan oleh dokter menjadi tumpuan saya untuk mengatasi semua semua masalah diatas. Keluhan memang berkurang namun saya merasakan belum sepenuhnya pulih, oleh karena itu keluarga terus mencari informasi, tak lain agar saya lebih baik dan sehat.

Setelah melakukan pengobatan Rematik dengan jelly gamat
September 2006, putri saya menawarkan untuk mencoba Jelly Gamat dan Spirulina Pacifica sebagai alternatif pengobatan rematik, menurutnya ini bukanlah obat tapi makanan kesehatan yang dapat membantu tubuh kita lebih sehat. Dosis Jelly Gamat 2×1 sdm/hari, Spirulina Pacifica 2×5 tab/hari menjadi rutinitas saya tiap hari. Alhamdulillah keluhan mulai berkurang di bulan ke-1, dan bulan berikutnya sudah merasa jauh lebih baik. Tangan yang semula kaku sudah dapat di gerakan, gula darah dan kolesterol mulai turun bertahap. Satu hal yang sangat saya rasakan, tubuh saya jadi terasa lebih kuat. Kemajuan ini jelas sangat berarti bagi saya, kini sudah lebih dari 2 tahun saya mengkonsumsi makanan kesehatan dari luxor, dan saya merasa baik dan sehat.(Sumber buku testimoni Luxor volume7)

Makanan yang harus di hindari bagi Penderita Rematik

Beberapa makanan yang sebaiknya anda hindari seperti jenis sayuran kangkung, daun singkong, bayam, asparagus, kembang kol dan buncis. Hindari juga untuk memakan buah durian, alpukat, air kelapa dan nanas. Hindari mengkonsumsi jeroan, makanan laut, kacang-kacangan dan minuman beralkohol. Dengan menghindari memakan makanan tersebut akan mengurangi kemungkinan terserang rematik. Untuk menghindari Penyebab dan Akibat dari Rematik juga disarankan sebaiknya kita menjaga badan agar tidak terlalu gemuk. Kegemukan biasanya menyebabkan beban berat pada lutut dan inilah mengapa lutut biasanya menjadi serangan pertama rematik. Demikian semoga bermanfaat.
Baca selengkapnyaPenyebab dan Akibat dari Rematik

Darah Tinggi: Penyakit Yang Dapat Berisiko Terhadap Berbagai Macam Penyakit Kronis

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Darah Tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyakit yang cukup banyak penderitanya. Penyakit ini tidak boleh disepelekan karena dapat berakibat fatal. Semua orang memiliki resiko untuk mengalami hipertensi, terutama jika makanan yang disantap oleh penderita meningkatkan resiko terhadap Darah Tinggi. Hipertensi dapat disebakan oleh berbagai macam faktor yaitu faktor keturunan, usia, dan gender. Jika ada keluarga yang memiliki riwayat hipertensi, maka kemungkinan keturunannya juga mengalami resiko hipertensi. Untuk faktor usia, seseorang yang semakin tua maka resikonya terhadap hipertensi juga semakin bertambah. Biasanya, kaum lelaki lebih rentan terkena hipertensi. Pada wanita, resiko hipertensi meningkat setelah siklus haid berhenti atau menopause. Selain itu, Darah Tinggi juga bisa disebabkan karena si penderita terkena penyakit kronis seperti kolesterol tinggi, diabetes, asam urat.

penyakit darah tinggi dan pengobatanya


Gejala – Gejala Darah Tinggi

Biasanya penderita Darah Tinggi tidak mengalami gejala – gejala tertentu karena seseorang yang mengalami hipertensi biasanya akan terlihat seperti orang yang sehat dan normal. Ada beberapa gejala khusus yang sering dikaitkan dengan gejala hipertensi tetapi sebenarnya juga belum tentu merupakan gejala hipertensi seperti pusing, wajah kemerahan, hidung mimisan, kelelahan, dan sakit kepala. Seperti sudah dijelaskan diatas, gejala tersebut merupakan gejala umum. Penderita Darah Tinggi yang sudah parah biasanya akan mengalami mual, sesak nafas, dan muntah.

Pantangan Untuk Penderita Darah Tinggi

Darah Tinggi dapat beresiko terhadap berbagai macam penyakit kronis seperti serangan jantung, stroke, dan juga gagal ginjal. Oleh karena itu, penderita hipertensi harus menghindari makanan – makanan tertentu untuk mengurangi resiko hipertensi. Ada beberapa jenis makanan tertentu yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita hipertensi. Hal ini berfungsi untuk menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Tidak hanya itu saja, penderita Darah Tinggi juga harus menerapkan gaya hidup sehat karena hal ini dapat berpengaruh pada kondisi kesehatan si penderita. Beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita Darah Tinggi terutama adalah makanan yang mengandung lemak terutama lemak jenuh. Lemak sangat berbahaya karena bisa membuat darah menjadi lengket pada dinding pembuluh darah. Beberapa makanan berlemak misalnya keju, mentega, mintak sayur, ayam goreng, hot dog, pizza, hamburger, susu, kentang goreng, dll.

Pengobatan Darah Tinggi dengan Terapi Jeli Gamat dan Spirulina

Jeli gamat berbahan dasar dari ekstrak teripang kandungan omega 3 dan Mucopolysacarida /glukosaminoglikan dalam gamat memiliki efek mencegah penggumpalan darah serta mengurangi kekentalan darah sehingga dapat menurunkan tekanan darah.

Spirulina Pacifica melengkapi zat gizi yang kurang dari konsumsi makanan sehari-hari sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh. Spirulina Pacifica juga dapat diberikan kepada mereka yang menderita keluhan Diabetes Mellitus, Hipertensi, Anemia, Sembelit, Wasir, Hepatitis, Herpes, Thyroid, Tumor, kista dan dapat dikonsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Testimoni  Kesembuhan dari Penyakit Darah Tinggi
Hipertensi - Ibu Wine Herwani, usia 53 tahun, Bandung Jawa Barat (sumber buku testimoni luxor)

Sepuluh tahun lebih saya menderita hipertensi, tepatnya sejak tahun 2000. Pada tahun 2010 saya melakukan cek kesehatan untuk keperluan persiapan ibadah haji, hasil laboratorium menunjukan bahwa tekanan darah berada di angka 200/115 mmhg.
Tujuh bulan sebelum keberangkatan ibadah haji, anak saya menyarankan untuk mengkonsumsi produk Luxor. Setiap hari selama tujuh bulan itu, saya mengkonsumsi Jeli Gamat Luxor 2 x 1 sendok makan, Spirulina pacifica 2 x 5 butir, Extar C plus 1 x 1 tablet, dan vitaluxor 1x1 kapsul lunak.
Pada saat melakukan ibadah haji, saya dapat melakukan semua aktivitas dengan lancar, tanpa gangguan kesehatan. Badan saya lebih kuat. Selain itu rasa sakit pada tulang ekor akibat terjatuh yang saya alami sudah hilang.

Tahun 2012 sampai saat ini, saya masih melanjutkan mengkonsumsi produk luxor. Saat ini tekanan darah saya berada di angka 130/85 mmhg. Semua aktivitas saya sehari-hari dapat dijalankan dengan lancar, bahkan saya sanggup untuk melakukan olahraga berjalan kaki sejauh 2 km secara rutin tanpa ada keluhan. Berat badan yang dulu belebih, perut yang buncit sekarang sudah tidak lagi, saya pun menjadi lebih percaya diri.

Pengobatan darah tinggi atau hipertensi harus diikuti dengan berubahnya pola hidup serta pola makan ke arah yang lebih baik. Mengkonsumsi makanan sehat seperti yang telah disebutkan diatas, menjaga pola waktu makan, olahraga rutin secara teratur, menghindari rokok dan minuman beralkohol serta istirahat yang cukup akan sangat membantu penyembuhan penyakit ini darah tinggi. Info pembelian gamat spirulina sms 08122026709 semoga bermanfaat.
Baca selengkapnyaDarah Tinggi: Penyakit Yang Dapat Berisiko Terhadap Berbagai Macam Penyakit Kronis

Mengenal Penyakit Maag, Penyebabnya, Gejalanya Serta Bagaimana Pengobatannya

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Lebih jauh Mengenal Penyakit Maag, Penyebabnya, Gejalanya Serta Bagaimana Pengobatannya. Maag merupakan salah satu penyakit yang paling sering diderita orang-orang yang jadwal makannya tidak teratur. Maag disebut juga tukak lambung atau radang lambung. Ini merupakan sebuah gejala penyakit di organ lambung. Penyakit maag disebabkan karena terjadi peradangan atau luka di dinding lambung sehingga menyebabkan rasa perih, mulas serta terkadang sangat sakit tak tertahankan.

penyebab,gejala dan pengobatan penyakit maag
 

Tingkatan Penyakit Maag

Maag Memiliki tingkatan dari mulai yang ringan ke yang terparah yaitu kanker lambung. Penyakit maag yang ringan sudah hampir pasti diidap oleh semua orang. Hal ini dapat teridentifikasi dengan ditemukannya kadar asam lambung berlebih di dinding lambung ketika pemeriksaan. Namun demikian, penderita penyakit maag pada level ini tidak terlalu merasakan sakit. Sedangkan maag sedang, penderita mulai dapat merasakan perih serta mual dan sakit.

Tahapan berikutnya, penyakit maag tingkat kronis dimana penderita merasakan intensitas nyeri, sakit dan mual yang jauh lebih tinggi. Sedangkan yang terparah, kanker lambung, terjadi karena akibat lain, yaitu adanya bakteri yang merugikan, Helycobacter Pylori.

Penyebab Penyakit Maag

Terdapat beberapa sebab yang bertanggungjawab terhadap hadirnya penyakit maag. Penderita bisa saja memiliki penyakit ini karena salah satu atau kombinasi dari sebab-sebah ini. Penyebab penyakit maag adalah diantaranya, kebiasaan makan yang tidak terpola. Jadwal makan kurang teratur. Bisa jadi karena nafsu makan penderita yang fluktualif ataupuan karena kesibukannya. Selain itu, keberadaan mikoorganisme merugikan di dalam lambung diketahui menyebabkan nyeri penyakit maag.

Penyebab penyakit maag berikutnya adalah mengkonsumsi obat-obatan tertentu, mengkonsumsi alkohol, stress serta memiliki pola tidur yang tidak teratur. Selain itu, maag dapat muncul ketika penderita telat makan, namun kemudian ketika penderita penyakit maag makan, porsinya terlalu banyak. Dalam kondisi penyakit maag yang parah, ini sangat berbahaya dan bahkan bisa menyebabkan kematian penderita.

Gejala Penyakit Maag

Beberapa gejala yang mengindikasikan penyakit maag adalah antara lain terasa sakit ketika sedang buang air besar (BAB), terasa mual dan ingin muntah, perut sering merasa lapar, perut terasa kembung, sering terasa nyeri yang perih dibagian dada dan juga perut dan juga sering penderita. Semakin parah tingkat penyakit maag yang diderita, makan semakin banyak gejala yang timbul pada penderita tersebut sehingga dapat menjadi sangat menyakitkan.

Cara Pengobatan Penyakit Maag

Pada dasarnya, penyakit maag dapat disembuhkan secara total. Namun Penyakit maag ini dapat saja sewaktu-waktu kambuh jika penyebabnya muncul seperti misalnya penderita telat makan atau bahkan makan terlalu banyak. Untuk meredakan penyakit, penderita hanya butuh mengkonsumsi obat maag pada saat maag kambuh. Secara umum, obat penyakit maag harus diminum 2 jam sebelum makan, agar dapat menetralisir asam lambung.

Pada saat 2 jam sebelum makan, asam lambung pada penderita penyakit maag sudah sangat banyak diproduksi di dalam lambung yang cenderung menyebabkan luka-luka kecil di lambung yang akan terasa sangat perih bagi penderita. Sehingga, dengan meminum obat untuk maag, asam lambung ternetralisir dan tak akan melukai lambung. Setelah diminum 2 jam sebelum makan, maka penderita penyakit maag diharuskan meminum obat lagi 2 jam setelah makan untuk melindungi lambung dari asam yang telah diproduksi. Dengan demikian, asam lambung tidak akan melukai lambung dan menyebabkan rasa perih.

Mengobati Penyakit Maag Kronis dengan Konsumsi Jelly Gamat Spirulina

Berikut ini adalah kesaksian kesembuhan dari penyakit maag kronis dengasn konsumsi rutin jelly gamat:

Maag kronis
Nama: Lianiwati, 66 tahun, Pemekasan-Madura

Saya Lianiwati, seorang wirausaha di kota Pamekasan Madura. Lima belas tahun lalu saya menderita diabetes, tepat nya sejak tahun 1995. Hampir setiap bulan saya berobat ke Dokter , rata-rata gula darah nya adalah 250 mg/dl. Karena saya sering mengkonsumsi obat-obatan kimia maka ini berdampak pada lambung saya juga, saya didiagnosa menderita maag kronis. Saat sakit badan terasa lemah, saya tidak dapat menjalankan pekerjaan saya seperti biasa.
Pada tahun 2010 saya menjalani operasi usus buntu, karena saya menderita diabetes, maka luka operasi tersebut tidak kunjung sembuh. Kemudian salah seorang kerabat saya memperkenalkan produk Luxor Jeli Gamat. Satu bulan saya konsumsi Jeli Gamat, luka operasi sudah mulai sembuh dan maag saya sudah tidak kumat lagi, kadar gula darah saya berangsur normal. Sampai saat ini saya masi terus mengkonsumsi Jeli Gamat 2 x 1 sendok makan dan 10 butir Spirulina Pacifica setiap hari. Jeli Gamat dan Spirulina dari Luxor benar-benar memberikan manfaat kesembuhan bagi saya.

Maag Kronis/Gangguan lambung

Nama: Tresiawati, 41 tahun, Bandung-Jawa Barat

Penyakit maag kronis telah ia alami hingga 2 dekade 1983-2003. Semula hanya rasa nyeri dan perih saja, hampir setiap bulan terjadi berulang-ulang dan ketika menyantap makanan kegemaran saya yang dominan pedas dan asam, rasa sakit pun semakin menjadi, tutur ibu tiga anak ini yang menetap di Bandung. Obat pereda sakit maag atau asam lambung, tukak lambung menjadi andalan dan dosisnya pun semakin meningkat seiring dengan rasa sakit yang semakin parah. Puncaknya ditahun 2003 sakit lambung Tresiawati mencapai klimaksnya dan obat maag yang biasa diminum sudah tak mampu lagi menahan rasa sakit yang luar biasa. Pada waktu itu juga saya mengalami buang air besar yang tidak normal, berbentuk cair dan diwaktu lain kotoran berwarna hitam seperti ter. Rupanya luka pada lambung Tresiawati sudah mengkhawatirkan dan stress yang sering dialami menjadi salah satu pemicunya.

Prihatin dengan kondisi kesehatan Tresiawati, Hartono sang suami memberikan ekstrak teripang Jeli Gamat Luxor pada pertengahan tahun 2003. Dimulai dengan 2 sendok makan Jeli Gamat, Tresiawati merasakan rasa nyaman pada lambungnya, maka mulai saat itu 2 sdm Jeli Gamat di pagi dan sore hari menjadi andalannya untuk mengatasi masalah lambungnya. Pada dua Minggu pertama kemajuannya sangat berarti, buang air besar pun normal seperti semula. 1 bulan kemudian keluhan sakit lambung yang kerap hadir tidak lagi ia rasakan. Memasuki bulan ke 3 nyeri lambung tidak lagi terjadi meskipun makanan pedas masih menjadi favoritnya. Kini telah 7 tahun Tresiwati merasakan nikmatnya hidup tanpa derita gangguan lambung. (sumber majalah testimoni luxor).

Makanan dan Minuman Yang Wajib Dihindari Penderita Penyakit Maag

Untuk mempercepat proses penyembuhan penyakit lambung dengan terapi jeli gamat spirulina, terdapat beberapa makanan dan minuman atau buah buahan yang harus dihindari penderita penyakit maag . Beberapa makanan dan minuman yang dapat memicu peningkatan produksi asam lambung misalnya, susu, kopi, sari buah sitrus dan anggur putih. Selain itu, makanan seperti cuka, merica dan cabai juga dilarang untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit maag karena dapat merangsang perut dan merusak dinding lambung.

Demikian artikel Mengenal Penyakit Maag, Penyebabnya, Gejalanya Serta Bagaimana Pengobatannya. Untuk yang berminat pesan jelly gamat dan spirulina pacifica luxor silahkan sms 081573301851 Pin BB 2136D216 semoga bermanfaat.
Baca selengkapnyaMengenal Penyakit Maag, Penyebabnya, Gejalanya Serta Bagaimana Pengobatannya

Definisi Penyakit Demam Berdarah

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Penyakit Demam Berdarah merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh virus. Penyakit ini ditularkan melalui nyamuk Demam berdarah atau yang biasa disebut dengan nyamuk aedes aegypti. Penyakit yang satu ini juga memiliki berbagai macam gejala yang bisa memberikan dampak negatif pada penderitnyaa. Pertama, si penderita Demam berdarah akan mengalami demam yang tinggi dan juga sakit kepala yang cukup parah, terkadang nyeri di kepala ini sangat tidak tertahankan sehingga menyebabkan mereka mengalami pingsan atau hilang kesadaran dirinya. Penyakit demam berdarah ini juga dikategorikan sebagai penyakit yang mematikan karena jika tidak segera ditangani secara serius akan menyebabkan kematian pada tubuh sang penderita.

penyakit demam berdarah jeli gamat

Gejala Penyakit Demam Berdarah

Kedua, penderita Demam berdarah juga akan mengalami nyeri pada bagian belakang mata dan nyeri lainnya pada bagian otot dan sendi. Biasanya nyeri yang dialami berbeda tergantung usia sang pasien. Dalam tahap selanjutnya, orang yang menderita penyakit Demam berdarah akan mendapati adanya bintik-bintik merah pada kulitnya. Ini menAndakan bahwa penyakit Demam berdarah sudah mulai bereaksi dalam tubuh mereka dan harus segera ditangani. Perlu diketahui bahwa penyakit demam berdarah dengue adalah salah satu jenis yang fatal, dan banyak sekali kasus ribuan orang meninggal, baik itu dewasa maupun anak-anak akibat terkena serangan penyakit yang satu ini. Suhu tubuh si penderita juga tidak akan stabil alias mengalami abnormal.

Cara Mengatasi Demam Berdarah

Cara untuk menanggulangi dan mencegah penyakit ini bisa dilakukan dengan beberapa cara yang mana salah satunya adalah dengan meminum jus jambu merah. Jus yang satu ini terbukti ampuh dalam menyembuhkan penyakit Demam berdarah. Akan lebih baik lagi jika si penderita juga memeriksakan dirinya ke dokter untuk mendapatkan obat dan penanganan yang rutin. Perlu diketahui pula bahwa penyakit Demam berdarah akan sanggup mengakibatkan kejang dan juga pembesaran pada bagian hari. Wajah si penderita juga akan menjadi semakin memerah dan suhu tertinggi yang bisa dicapai oleh penderita penyakit ini adalah 41 derajat celcius. Jumlah yang luar biasa memang. Dalam keadaan yang kritis, penderita yang parah bisa shock dan mati dalam waktu 12 jam saja.
Baca selengkapnyaDefinisi Penyakit Demam Berdarah

Buah-buahan dan Sayuran untuk Penderita Maag

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Makanan Pemicu Penyakit Maag

Salah satu sistem organ yang dimiliki manusia adalah sistem pencernaan, yaitu sistem yang mengatur kegiatan atau proses yang berkaitan dengan aktivitas makan manusia. Beberapa masalah dapat dialami oleh berbagai macam orang yang berasal dari sistem pencernaan. Bagi mereka yang suka makan pedas, “mules” atau sakit perut juga dapat terjadi bila mengkonsumsi makanan pedas secara berlebihan. Ada juga penyakit maag yang dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti pola makan yang tidak teratur, terlambat mengisi perut sesuai dengan jadwal makan, memakan makanan yang dapat memicu terjadinya maag, dan maag juga dapat diakibatkan oleh stress.
jenis buah dan sayuran untuk penderita maag


Orang-orang mengartikan maag selalu dibarengi dengan rasa perih di perut, namun sebenarnya nyeri pada perut bukan semata-mata gejala yang ditimbulkan oleh penyakit dalam lambung ini. Hati-hati jika anda terlalu sibuk untuk mengisi perut anda dan melewatkan jam makan, lalu secara tiba-tiba merasa mual, kembung, rasa tidak nyaman di lambung, dan sering bersendawa adalah gejala penyakit maag akan datang.

Gejala maag yang dapat timbul disebabkan oleh jumlah asam lambung pada lambung. Ketika asam lambung memiliki jumlah yang berlebihan pada lambung, gejala seperti perut yang terasa penuh atau biasa disebut begah, mual, dan sering bersendawa akan timbul. Asam lambung yang meningkat juga mempengaruhi indera pengecap kita, akan timbul rasa asam atau pahit ketika asam lambung berada di atas jumlah seharusnya.

Makanan yang Baik untuk Maag

Makan memang hal yang sangat biasa bagi kita manusia untuk mendapatkan energi beraktivitas, dan memiliki manfaat lainnya selain mencegah penyakit maag untuk terjadi. Jangan menunda makan sampai perut anda merasakan mual, begah, atau bahkan sampai perih di lambung bila anda tidak ingin terkena maag. Selain obat yang dapat ditemui di apotek terdekat untuk mengatasi maag, buah-buahan dan sayuran juga dapat mengatasi penyakit maag yang terjadi.

Pisang banyak disukai oleh banyak kalangan karena rasa dan teksturnya. Selain enak, buah berwarna kuning ini memiliki kandungan Kalium seperti yang dimiliki oleh buah pepaya dan melon. Kalium dapat menstabilkan keadaan asam lambung dan karenanya dapat menghentikan serangan maag.
Brokoli adalah sayuran yang memiliki kandungan kalium, sama seperti pisang. Selain memiliki kandungan kalium, terdapat juga sulfur yang berguna melindungi permukaan lambung.

Pepaya memiliki zat bernama papain untuk meningkatkan kinerja sistem pencernaan. Selain itu, dengan mengkonsumsi pepaya satu jam setelah makan, protein dalam makanan dapat dicerna dengan baik.

Kentang di beberapa negara dijadikan sebagai makanan pokok. Kandungan karbohidrat dalam kentang membuat kenyang bertahan lebih lama. Kentang memiliki sifat basa yang dapat menetralkan asam lambung.
Baca selengkapnyaBuah-buahan dan Sayuran untuk Penderita Maag

Obat Herbal Alami Untuk Diabetes Melitus

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Diabetes sebenarnya berasal dari kata Yunani. Diabetes berarti pancuran, dan Melitus artinya madu atau gula. Diabetes merupakan penyakit dimana tubuh penderitannya tidak mampu menghasilkan insulin atau kurangnya insulin yang dihasilkan sehingga tidak dapat mensukupi kebutuhan tubuh dan tidak mampu bekerja dengan baik. Oleh karena itu, gula darah dari penderita diabetes ini cenderung meningkat.
 Insulin merupakan hormone yang diproduksi oleh pankreas. Ia berperan penting untuk mengontrol kadar gula yang terdapat dalam darah. Insulin juga berperan penting dalam memproses karbohidrat , lemak, dan protein menjadi energi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Diabetes biasanya menyerang kalangan orang tua berusia 40 tahun. Penderita diabetes biasanya akan merasa kekurangan energy, sering merasa hau, dan sering buang air kecil. Air seni yang dikeluarkan terlalu banyak mengandung glukosa sehingga air seni yang dikeluarkan cenderung manis.

Diabetes sebenarnya bisa disebabkan karena beberapa faktor seperti obesitas, kegemukan, keturunan, terlalu banyak merokok dan mengkonsumsi karbohidrat, gaya hidup orang modern yang suka mengkonsumsi makanan instant, tingginya kolesterol dan angka triglyceride yaitu salah satu jenis molekul lemak, rusaknya pankreas, dan stress.

Jika anda sedang mencari obat untuk kesembuhan penyakit diabetes anda, silahkan mencoba obat herbal alami untuk diabetes yaitu Jelly Gamat dan Spirulina. Anda tidak perlu khawatir karena anda tetap dapat menkonsumsi resep dari dokter. Selain itu adanya kandungan cell growth factor yang terdapat pada 82% kandungan protein membuat Jelly Gamat ini membantu memicu produksi insulin di dalam pankreas sehingga kadar gula dalam tubuh pun menurun dan dapat kembali pada kadar normal. Kandungan protein yang terdapat pada Jelly Gamat ini juga berfungsi untuk memperbaiki jaringan yang rusak serta memperbaiki sel beta yang terdapat pada pankreas.

Selain menggunakan Jelly Gamat, pengobatan alternatif ini juga dapat menggunakan spirulina karena spirulina ini memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap. Spirulina mengandung beberapa jenis insulin yang dapat memperbaiki kepekaan insulin.

Adanya mineral chromium membantu insulin untuk meningkatkan sensitivitasnya, resistensinya akan membaik, dan mencegah arterosklerosis. Chromium ini juga sangat bermanfaat untuk memperbaiki pengikatan insulin melalui reseptor dan dengan adanya chromium ini, glukosa akan lebih mudah masuk kedalam sel.

Berdasarkan beberapa penelitian, Chromium juga mampu meningkatkan daya kerja insulin. Kandungan kalium yang terdapat di dalam spirulina ini juga sangat baik bagi penderita diabetes karena kalium dapat meningkatkan kepekaan insulin, menurunkan resiko serangan jantung dan hipertensi pada penderita diabetes.

Jika anda sedang mencari obat untuk kesembuhan anda maka, cobalah untuk mengkonsumsi Jelly Gamat serta Spirulina ini. Jangan ragu lagi untuk mengkonsumsinya karena obat ini sudah teruji klinis. Selamat Mencoba .
Baca selengkapnyaObat Herbal Alami Untuk Diabetes Melitus

Tanda Penyakit Gagal Ginjal dan Cara Mengatasinya

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Penyakit Gagal ginjal merupakan salah satu dari sekian banyak penyakit kronis yang berbahaya. Penyakit yang satu ini juga menyebabkan berbagai macam permasalah dalam saluran pengeluaran sang penderita. Berikut ini adalah tanda dan gejala dari orang yang menderita penyakit Gagal ginjal serta cara mengatasinya.

Gejala Penyebab Gagal Ginjal

Pertama, penderita penyakit yang satu ini akan mengalami peningkatan dalam tekanan darah mereka. Hal ini jelas dikarenakan adanya overload atau kelebihan produksi hormone vasoaktif dalam tubuh penderita Gagal ginjal. Jika ini tidak ditangani dengan serius akan berimbas pada munculnya penyakit lain yang lebih berbahaya salah satunya adalah penyakit hipertensi dan juga penyakit gagal jantung. Penyakit tersebut sudah pasti akan membahayak nyawa si penderita karena mereka bisa meninggal kapanpun secara mendadak.

Kedua, tanda dari seseorang yang menderita penyakit Gagal ginjal bisa dilihat dari kebiasaan mereka yang jarang makan. Orang yang nafsu makannya tidak begitu baik berpotensi untuk mengalami Gagal ginjal. Hal ini jelas dikarenakan fungsi metabolism tubuh mereka tidak bisa bekerja dengan baik sehingga memperngaruhi nafsu makan yang dimiliki oleh penderita. Ditambah lagi, anemia juga menjadi salah satu gejala lain dari Gagal ginjal. Orang yang memiliki anemia juga memiliki kemungkinan besar untuk menderita penyakit gagal ginja. Lalu bagaimana cara yang tepat untuk menanggulangi penyakit yang satu ini?

Cara Menanggulangi Gagal Ginjal

Berikut ini adalah cara untuk menanggulangi penyakit Gagal ginjal. 
Pertama, pastikan untuk segera memerkisakan ke dokter jika Anda kelainan pada urin atau kelainan pada sistem pengeluaran Anda. Penyakit Gagal ginjal atau gangguan ginjal akan bisa disembuhkan sejak dini jika penderita memeriksakan dirinya ke dokter lebih cepat.

Kedua, selalu jaga kesehatan ginjal Anda dengan memakan makanan yang begizi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Hindari kebiasaan mengkonsumsi makanan yang tidak bergizi seperti junk food dan juga goreng-gorengan lainnya karena ini bisa menyebabkan potensi penyakit gagal ginjal tumbuh dalam diri Anda.

Ketiga, pastikan untuk tidak pernah menahan kencing Anda. Jika Anda ingin buang air kecil atau buang air besar segeralah keluarkan dan jangan sering menahan. Ini akan menyebabkan timbulnya penyakit gagal ginjal. Tanda Penyakit Gagal Ginjal dan Cara Mengatasinya, baca juga artikel menarik lainya Penolak Cuci Darah.
Baca selengkapnyaTanda Penyakit Gagal Ginjal dan Cara Mengatasinya

Teh untuk penangkal radikal bebas dan antioksidan

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Banyak sekali polusi disekitar kita. Kita akan sering mendapati polusi udara ketika kita keluar dari rumah atau bahkan didalam rumah. Asap dari pembakaran yang tidak sempurna akan mencemari udara dan menyebabkan polusi. Polusi juga dapat ditemukan pada air. Polusi air tentu akan mematikan ekosistem yang ada didalam air. Karena banyaknya polusi yang ada disekitar kita, sebaiknya kita tahu bagaimana kita menangkal semua radikal bebas yang ada di sekitar kita. Tahukah anda bahwa Teh sangatlah baik untuk menangkal radikal sekaligus sebagai antioksidan. Mengapa teh sangat baik untuk menangkal radikal bebas?

Teh antiokasidan penangkal radikal bebas


Keampuhan Teh sebagai Antioksidan
Teh sebenarnya tidak hanya mampu menjadi antioksidan dalam tubuh kita. Teh hijau adalah salah satu jenis teh yang sangat ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta menangkal semua radikal bebas. Kandungan antioksidan dalam teh sangatlah tinggi dan dapat melindungi tubuh kita dari berbagai penyakit yang sangat berbahaya. Anda yang tinggal di lingkungan dengan polusi yang tinggi akan berpotensi untuk mendapatkan penyakit dari paparan radikal bebas tersebut. Dengan rajin meminum teh kita juga bisa menghindarkan diri dari bahaya penuaan dini. Banyak manfaat dari teh selain untuk menangkal radikal bebas.

Manfaat Teh Hijau untuk Tubuh
Kita sering sekali minum teh hijau pada pagi dan sore hari. Semua orang suka minum teh karena teh juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Teh juga sangat bermanfaat bagi tubuh karena banyak kandungan penting sebagai berikut:

Pertama anda bisa menemukan kandungan kafein dalam teh hijau yang akan berfungsi untuk memperbaiki ginjal, menstimulasi syaraf otak, meningkatkan konsentrasi dan menghindarkan kita dari penyakit Parkinson.

Kedua, teh juga mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk melindungi anda dari virus influenza serta bermanfaat untuk mengurangi resiko tekanan darah tinggi. Teh juga bisa mengurangi tingkat stress.

Ketiga, ada kandungan vitamin E dalam teh hijau yang akan bisa menghindarkan diri anda dari masalah penyakit penuaan dini serta mencegah pembentukan lemak dan penyakit pembuluh darah.

Keempat teh hijau mengandung minyak esensi yang baik untuk membantu melancarkan pencernaan kita. Teh juga membantu pelarutan lemak dalam tubuh.

Teh sangat baik untuk menetralisir senyawa kimia jahat yang masuk dalam tubuh kita. Kita bisa meminum teh pada pagi dan sore hari. Teh juga sangat cocok sebagai teman cemilan sore anda. Teh sangat disukai oleh segala umur mulai dari anak-anak hingga orang tua. Tidak ada resiko meminum teh selama anda tidak terlalu banyak menambahkan gula dalam teh anda. Anda juga bisa memilih beragam jenis teh yang baik untuk tubuh. Sebaiknya anda tidak memilih teh bubuk atau teh instan karena banyak mengandung bahan pengawet. Anda bisa memilih teh hijau yang sangat baik untuk kesehatan dan menangkal semua senyawa berbahaya yang ada di udara.
Baca selengkapnyaTeh untuk penangkal radikal bebas dan antioksidan

Hidup Sehat Secara Alami

Diposkan oleh Marlina Khrisna Lamid

Pentingnya Kesehatan

Tak dapat dipungkiri bahwa semua orang ingin selalu memiliki kondisi kesehatan yang maksimal. Namun perlu diperhatikan bahwa tidak semuanya tahu bagaimana cara menjaga dan meningkatkan kondisi kesehatan mereka. Yang paling menyedihkan bahwa sekarang ini masyarakat modern amat dimanjakan oleh teknologi dan bermacam pilihan makanan cepat saji yang mana tentu dapat berdampak buruk pada kesehatan mereka khususnya obesitas. Sebagai orang yang peduli mengenai kesehatan, ada beberapa tips hidup sehat secara alami yang dapat anda terapkan tentunya. Alasan mengapa ditekankan aspek alami dalam tips-tips dibawah adalah tentu untuk menghindari cara yang tidak aman dalam meningkatkan dan juga menjaga kesehatan.

tips hidup sehat alami


Tips Hidup Sehat Secara Alami

Tips yang pertama yang dapat anda terapkan untuk hidup sehat secara alami adalah dengan memperhatikan pola makan anda. Cara ini merupakan yang paling mudah untuk dilakukan karena anda hanya perlu memilih jenis makanan apa yang tepat untuk anda konsumsi. Selalu hindari makanan cepat saji bila anda benar-benar ingin terhindar dari bermacam penyakit seperti kolesterol tinggi, obesitas, sakit jantung, diabetes, dan lain sebagainya. Pilihlah makanan buah atau sayur yang mana terbukti lebih menyehatkan dan bernutrisi. Namun perlu diperhatikan pula mengenai kualitas dari sayur dan makanan yang anda konsumsi karena beberapa diantaranya mengandung pestisida yang berbahaya. Sebelum memasak, pastikan anda mencucinya terlebih dahulu.

Tips hidup sehat secara alami yang kedua adalah mengenai bagaimana anda mengatur rumah anda. Yang saya maksud adalah mengenai pilihan tata letak furniture dan juga konsep dari rumah anda. Yang perlu diperhatikan sekarang ini adalah mengenai perawatan dan juga memperhatikan aspek kesehatan dalam rumah anda. Pastikan rumah anda cukup mendapat cahaya dengan memperhatikan kualitas ventilasinya. Jangan lupakan juga untuk menempatkan beberapa tanaman hias dalam rumah untuk memastikan kondisi ruangan anda lebih sehat. Kewajiban membersihkan rumah juga harus dilakukan secara teratur guna memastikan kondisi rumah anda bersih dan juga terawat dan takkan memberikan pengaruh buruk pada kesehatan anda.

Tips berikutnya adalah berkaitan dengan bagaimana anda melakukan perawatan terhadap kondisi badan anda. Biasanya pilihan hidup sehat secara alami yang berkaitan dengan kondisi badan anda adalah dengan melakukan olahraga. Bila ingin mendapat kualitas terbaik dari olahraga, anda harus memilih untuk melakukan olahraga diluar ruangan yang mana akan terasa lebih segar dan menjadi satu dengan alam dibandingkan di pusat kebugaran. Anda dapat pula memilih suatu jenis olahraga yang mana amat mudah dilakukan dan takkan memakan banyak tempat yaitu yoga dan juga meditasi. Namun bila anda tidak pernah memiliki pengalaman sama sekali baik yoga maupun meditasi, anda dapat menyewa instruktur ataupun juga membaca petunjuk terlebih dahulu mengenai yoga ataupun meditasi.
Baca selengkapnyaHidup Sehat Secara Alami